不眠のくせに
昨夜全く寝付けなくて、朝というか午後に2時間ほどウトウト。
いや、社会復帰的に色々まずい。
なーんでこんなに眠れんかなー。ある程度眠気は来るんですが、寝落ちしなくて。
目を瞑ってるのがイライラする程長時間、寝返りしても、横になってても。
眠れないなら、寝ない方が良いって話もあるけれど、程度問題で。
で、朝になって気がつく。
眠剤飲んでねー💧
そりゃ眠らないな!
月の看病中も時々やらかしたけど、こんなにガッツリ忘れるのは久しぶりかもしれない。
これって物忘れにしても酷くないか?
いや、過去にどんだけ〜なウッカリは色々素でやらかしてるけども。
車で銀行行って、車忘れて歩いて帰ってきたとか(多分過去最大の)。
なんか息苦しさが未だに少し。
よくなっては、また悪くなって。
体調管理で一喜一憂。
ずーっと夜になると微熱。
夜に微熱出るのはストレスだ!って呼吸器科の先生に前に言われたけど。
体調整えられないのが既にストレスって。
打たれ弱っ!
はあ。