イチニ、イチニ?
折角良くなっていた坐骨神経痛が復活の兆し💧
こりゃいかん。
動かない時のストレッチくらいでは、食べるカロリーを消費できず。
血圧が高くなって、体重も落とさなきゃいけないけれど、呼吸器も弱いので、あんまり色々はできない。
スクワットが良いって言うよね〜
やってみた。
……これ、どうせやるならプリエ(誰も補正してくれないが)やった方が良くないか?全身使うなら。
椅子の背、キッチンの高さをバー代わりに。
ウクク…腰が落とせない、筋肉、股関節固まってるわ〜💧
やってみながら、ふと思ったこと。
フィギュアスケートとか、バレエとか。
自分はやる機会がなかったけど…
好きな人は、槇村さとるさんの漫画が好きに違いない…
類友だ多分。
ワンコよりニャンコの出番が多かったりするしな…💦