月とパタパタ織物、のち時々マニアック

愛猫「月」と、織物を中心に超絶多趣味を繰り広げながらの毎日です。この数年介護日記と化しているので、色々ご注意いただけると…

日々の戯言織物講座課題ウチの子ら

最近の研究で、睡眠負債という言葉がクローズアップされていますね。睡眠時間を削って色んな事をやってる現代人、睡眠の累積赤字で脳に相当なダメージを食らっているらしいです。この累積赤字は多少後から寝たしたりしても追いつかないんだとか。そして私…