お酢のチカラ?
今日は呼吸器・内科の定期診察でした。
まず採血。
若い看護師さんがトライするも、2回刺して採血できず。ちょっとベテランさんが来て1発。
最初朝だから血圧が低かったか?と思ったけど、そんな事も無く…💧寧ろ高めでした…
検査結果、2ヶ月前よりわずかに肝機能改善していました。\(^o^)/
取り立てて糖質カットとかしていません。
ちょっと安定剤等を減らしたのと、後はお酢ドリンク飲んでるくらい。
あ、2ヶ月も仕事休んだのも…効果あったのかな💧
でも半分介護休暇になってしまったけどね。
お腹周りは余り変わっていないけれど、やっぱり脂肪肝に効いたのはお酢なのでは?と思っています。
お腹周りが減ってくれると理想的だけれど。
それは体幹トレーニング頑張るか…💧